Современная, подробная книга об оказании первой медицинской помощи, написанная простым языком, была ожидаема многими, ведь аналогов в русскоязычной литературе для неё практически не имелось. И вот издательство «Альпина Паблишер» подготовило для своих читателей перевод новой книги американского врача Джеймса Хаббарда «Первая помощь своими руками. Если скорая не спешит» (рис. 1), где собраны практические советы, которые помогут решить большинство неотложных проблем со здоровьем и дождаться квалифицированной помощи с наименьшими потерями.

«Первую помощь» автор настоятельно рекомендует держать дома рядом с аптечкой, прочитав предварительно несколько раз, чтобы не терять времени в случае беды. Хороший совет, если учесть, как мало современный городской житель знает о собственном теле и о том, что делать, когда кому-то из родных стало плохо.

Книга четко разбита на разделы в зависимости от того, какого рода проблема вас коснулась. Используя оглавление, очень легко найти интересующую вас информацию, будь то помощь при переломе, инсульте, инфаркте или боли в животе. Многие советы в книге снабжены иллюстрациями, что заметно облегчает понимание текста (рис. 2).

Нельзя сказать, что в «Первой помощи» вы найдете кладезь тайных медицинских знаний. Здесь нет почти ничего, что бы не проходили на уроках ОБЖ в школе. Тем не менее, напомнить себе симптомы инсульта или воспаления аппендикса никогда не будет лишним. В конце книги собраны рекомендации по формированию домашней аптечки, куда включены не только лекарства, но и набор различного медицинского оборудования (катетеры, шприцы, наборы для сшивания ран, фонарики, одеяла и др.).

Изучать «Первую помощь» следует вдумчиво — лучше будет, если вы прочтете книгу до того, как вам потребуется консультация врача, хотя в этом случае чтение может показаться довольно скучным. К некоторым рекомендациям стоит отнестись критически: отдельные моменты в книге могут смутить или оставить после себя двоякое впечатление. Например, глава о переломах и вывихах наполнена огромным количеством полезной информации, но порой советы в разделе кажутся трудно выполнимыми на практике (рис. 3). Ведь далеко не каждому неподготовленному человеку под силу вправить вывих плеча, при этом читателю может быть страшно следовать предложенным инструкциям, боясь навредить больному еще больше.

Иногда сам автор пишет о том, что манипуляцию должен выполнять профессионал, а затем продолжает ее описание в книге, предназначенной для обывателей.

Для диагностики ДППГ (доброкачественного позиционного пароксизмального головокружения) полезна проба Дикса-Холлпайка. Однако для ее правильного выполнения и правильной интерпретации результатов нужен опытный врач. Как минимум важно присутствие помощника, который зафиксировал бы голову и осмотрел бы глаза. Ни в коем случае не пытайтесь выполнять пробу в отсутствие врача, если у вас есть болезни шеи, иначе вы можете только усугубить проблемы.

Подобное встречается и в других главах. В главе «Только для мужчин» описано, как пользоваться катетерами для облегчения мочеиспускания, а в главе, посвященной проблемам с дыханием, Дж. Хаббард рассказывает, как применять орофаренгиальный и назофаренгиальный воздуховоды (трубки, которые вставляют в нос или в рот для обеспечения проходимости верхних дыхательных путей).

Некоторые пассажи вызывают улыбку (рис. 4). Так, автор дает рецепт регидратационной соли, обращая внимание на важность точной дозировки ингредиентов и предлагая воспользоваться весами. В рецепте же мерой измерения служит чайная ложка (без горки!).

Наконец, некоторые факты в книге остались не адаптированными к российским реалиям, несмотря на то, что издательство «Альпина Паблишер» в ходе подготовки перевода приглашало для этой цели научных консультантов. В главе «Опасности дикой природы: укусы и ужаления» нет ничего о клещах, зато можно найти много интересного о ядовитых змеях и пауках США. Жаль, в России они не водятся, а так мы бы были во всеоружии!

Но даже с учетом всех перечисленных недостатков, «Первая помощь» — это образец очень полезной книги. Никто из нас не застрахован от перелома или чего-то похуже, когда подобный справочник может стать незаменимой подмогой и даже спасти жизнь.