https://biolabmix.ru/catalog/rna-transcription-mrna/?erid=LdtCKWnpq
Подписаться

Спорт

Спорт

Спорт (как синоним, прежде всего, физической активности) — совершенно необходимый в современном мире вид человеческой деятельности. Занятие спортом помогает преодолеть или не столкнуться вовсе с проблемами, возникающими при малоподвижном образе жизни. Кроме того, спорт помогает при реабилитации после разнообразных болезней и стимулирует умственную деятельность. В этом разделе читатель узнает, почему даже занятие спортом требует научного подхода, как современные технологии помогают держать себя в форме и как вообще связаны биологическая наука и спорт.

Сортировка

Формат статьи

Период публикации

  • Молли Малуф: «Вернуть энергию. Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу». Рецензия Рецензии
    Метаболизм Спорт
    Молли Малуф: «Вернуть энергию. Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу». Рецензия
    299 0,2
    В XXI веке жизнь женщины насыщена множеством ежедневных вопросов, решение которых требует огромного количества энергии. Однако современные рекомендации по улучшению здоровья обычно основаны на исследовании мужского организма, не подверженного циклическим гормональным изменениям. Доктор Малуф объясняет простым языком, как прислушаться к своему телу и не навредить ему, используя секреты биохакинга.
    0 Ольга Слатинская 13 апреля 2024
  • «Био/мол/текст»-2022/2023
    Лабораторный мир
    Обзор
    Наглядно о ненаглядном Спорт
    Лабораторный мир
    98 0,0
    Видео на конкурс «Био/Мол/Текст»: Эффективная подготовка квалифицированных специалистов, способных заниматься исследовательской деятельностью, находится в прямой зависимости от организации научно-исследовательской работы студентов в период их обучения. В Ульяновском училище (техникуме) олимпийского резерва для решения этой задачи на базе лаборатории физической и функциональной диагностики организовано научное студенческое общество.
    0 Ксения Сычёва 05 марта 2023
  • «Био/мол/текст»-2022/2023
    ЗОЖ — Защита От Жалоб на здоровье
    Обзор
    Иммунология Питание Спорт
    ЗОЖ — Защита От Жалоб на здоровье
    533 0,3
    Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Как часто мы слышим, что нужно вести здоровый образ жизни, чтобы не болеть? С приходом осени люди начинают чаще болеть, и я не исключение. Дважды за месяц я заболела. Когда это случилось во второй раз, все мои близкие наперебой стали искать этому причину, обсуждая мой слабый иммунитет. Мама утверждала, что я мало сплю. Вечером сижу допоздна, а утром рано встаю в школу. Папа говорил, что нужно заниматься спортом, тогда иммунная система окрепнет и сможет противостоять инфекциям. Бабушка утверждала, что я неправильно питаюсь, что все эти перекусы и отсутствие витаминов ухудшают мое состояние. А дедушка звал на рыбалку, говоря, что только там можно снять стресс, и что именно стресс является причиной всех болезней. А я слушала их и думала: «Ну при чем здесь болезни?». Неужели все вирусы и бактерии перестанут меня замечать, если я буду больше спать или спрячусь от них под одеялом. Может быть, я смогу от них убежать, если буду больше времени уделять занятиям спортом. А может быть, они так же, как и я, не любят овощи и, если я начну их есть, вирусы и бактерии разбегутся от меня. Стресс здесь, кажется, и вовсе ни при чем, наверное, дедушке просто скучно одному ходить на рыбалку. Приводя свои доводы, заботливые взрослые говорят нам о положительном влиянии здорового образа жизни на состояние иммунитета, но никогда не объясняют, «как это работает». Попытаемся сами разобраться в этих непростых связях и понять, как в действительности наш образ жизни влияет на состояние нашей иммунной системы и на возможности организма противостоять болезням.
    0 Любовь Нажимова 24 февраля 2023
  • «Био/мол/текст»-2022/2023
    BDNF: почему спорт — это жизнь?
    Обзор
    Нейробиология Нейродегенерация Спорт
    BDNF: почему спорт — это жизнь?
    1915 1,0
    Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Нам с самого детства твердят, что спорт — это жизнь, а какая это жизнь и почему именно спорт является чем-то очень важным, так никто и не объяснил. Забегая вперед, скажу, что нам кое-что удалось узнать о влиянии ежедневных умеренных физических нагрузок на работу головного мозга — и даже о том, как работа наших мышц во время спортивных тренировок связана с профилактикой нейродегенерации. Может быть, поэтому спорт важен не только для жизни отдельного человека, но и для общественного здравоохранения в целом. Речь пойдет о впечатляющем «суперсемействе» нейротрофинов — белках, участие которых так важно в развитии и работе нейронов на протяжении всей человеческой жизни. Но в этой статье из всего обширного разнообразия нейротрофинов хотелось бы выделить и более подробно рассказать о нейротрофине BDNF (brain-derived neurotrophic factor) , который и является связующим звеном между нейронами и спортом.
    0 Ярослав Брюханов 21 февраля 2023
  • Фитнес — тоже наука Обзор
    Комикс Медицина Спорт
    Фитнес — тоже наука
    2592 0,4
    «Сила есть — ума не надо» — это не про физическую активность. Даже такое, казалось бы, малоинтеллектуальное занятие, как «качание» мышц, требует осознанности и научного подхода. Не верите? Тогда посмотрите наш комикс, где двое частых посетителей фитнес-клуба поспорили о том, что полезно и верно, а что неверно и опасно при силовых тренировках.
    1 Елена Белова 11 января 2017
  • Мобильные технологии для жизни и спорта Обзор
    Медицина Носимые технологии Спорт
    Мобильные технологии для жизни и спорта
    919 -0,7
    Сколько часов в день вы держите в руках мобильный телефон? В реальности в два раза больше, чем вы только что подумали, — так подсчитали исследователи. Многие компании и лаборатории сейчас успешно поставили мобильные технологии на службу себе, науке и медицине. О том, что можно узнать из мобильных приложений, как можно диагностировать с помощью смартфона серповидноклеточную болезнь и чему бараны научили ученых из детского госпиталя Цинциннати — читайте ниже!
    3 Анна Петренко 24 июня 2016
  • Спорт как лекарство Новость
    Онкология Спорт
    Спорт как лекарство
    15091 7,6
    Спорт — обязательная составляющая здорового образа жизни. Всем известно положительное влияние спорта на сердечно-сосудистую систему и тонус мышц. Но в последние годы появляются сообщения о совсем неожиданных эффектах физических упражнений: спорт помогает при раке, психических расстройствах и нейродегенеративных заболеваниях.
    1 Федор Галкин 05 апреля 2016