https://biolabmix.ru/catalog/rna-transcription-mrna/?erid=LdtCKWnpq
Подписаться
Биомолекула

Дэвид Натт: «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье». Рецензия

Дэвид Натт: «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье». Рецензия

  • 404
  • 0,2
  • 0
  • 0
Добавить в избранное print
Рецензии

Дэвид Натт. «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье». М.: «Альпина нон-фикшн», 2023. — 326 c. (в одном томе)

«Новая наука об алкоголе» — это книга не только о том, как этиловый спирт влияет на наш организм. В этом исследовании многовековой дружбы алкоголя и человека каждый найдет для себя что-то ценное, будь то советы по выстраиванию здоровых отношений со спиртным или рассуждения о том, как общество может защитить себя от пагубного воздействия выпивки.

Оценка «Биомолекулы»

Качество и достоверность: 10/10
(0 — некачественно, 10 — очень качественно)

Легкость чтения: 10/10
(0 — очень сложно, 10 — легко)

Оригинальность: 9/10
(0 — похожих книг много, 10 — похожих книг нет)

Кому подойдет: пьющим, выпивающим, непьющим и всем, кто живет в обществе, культура которого связана с употреблением алкоголя.

«Пить или не пить?» — всегда злободневная новинка от издательства Альпина нон-фикшн. На этот раз читателю предлагается посмотреть со стороны на то, какие взаимоотношения связывают наше общество с алкогольными напитками, и почему этиловый спирт так глубоко укоренился в современной культуре, что не считается наркотиком, а отказ от алкоголя порой может сильно навредить нашей социализации.

Написал книгу англичанин, психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт (рис. 1). В свое время он успел поработать главным научным советником правительства Великобритании по вопросам наркополитики, но лишился места именно потому, что настаивал на причислении спиртных напитков к наркотическим веществам.

Профессор Дэвид Натт за работой, февраль 2020 года

Профессор Дэвид Натт за работой, февраль 2020 года.

В этой научно-популярной работе он рассказывает в том числе о спиртном лобби и о том, как политики сопротивляются снижению количества алкоголя в повседневной жизни граждан. И все же основное внимание здесь будет уделено тому, как «работает» этиловый спирт и какое влияние он оказывает на здоровье (этой теме так или иначе посвящено 6 глав из 11), какие люди и почему становятся алкоголиками — и что делать, чтобы держать желание выпить под контролем своего сознания.

Самыми прикладными можно назвать главы 7, 9 и 10. В седьмой главе автор четко описывает параметры, которые помогут определить, есть ли у вас повод начать ограничивать себя в плане выпивки, а в девятой и десятой — дает многочисленные советы, как уберечь от зависимости себя и, что особенно ценно, своих детей-подростков.

Объясните (ребенку), что от острого алкогольного отравления можно умереть и что люди на самом деле так умирают, что много времени для этого не нужно, достаточно одной-единственной вечеринки. Мы не слышим об этом в новостях именно потому, что это настолько заурядное событие. В 1995 году, когда Лея Беттс умерла, приняв таблетку экстази на вечеринке по случаю собственного 18-летия (на самом деле причиной смерти стала гипергидратация), ее фотография висела чуть не на каждом рекламном щите в стране. Но когда в 2008 году 18-летний Гэвин Бриттон скончался, перебрав крепкого алкоголя на церемонии посвящения в члены гольф-клуба Эксетерского университета, его смерть почти не освещалась

Здесь, однако, нужно учитывать, что книга писалась в первую очередь для англичан, а для них традиции употребления алкоголя несколько отличаются от, например, российских. Отсюда настоятельные советы не допускать распитие алкоголя на подростковых вечеринках до 15 лет (а после 15 — пожалуйста).

В 11 главе поднимаются уже более глобальные вопросы, касающиеся национальных алкогольных политик. Тут тоже львиная доля текста будет интересна британцам или хотя бы европейцам. Точно так же и в главе 3 («Алкоголь, несчастные случаи и агрессия») много времени читатель потратит на рассказы о том, каковы предельно допустимые нормы содержания алкоголя в крови при вождении автомобилем в Великобритании, и почему.

И все же книга, бесспорно, заслуживает внимания и российского читателя. Она будет полезна большинству из нас, ведь в нашем мире звон бокалов можно услышать и на дне рождения, и на свадьбе, и на поминках. Вся наша жизнь тесно переплетена с алкоголем, который, попадая к нам в желудок, раз за разом меняет биохимию нашего главного органа — мозга.

Комментарии