Фитнес — тоже наука
11 января 2017
Фитнес — тоже наука
- 2620
- 1
- 2
рисунок Елены Беловой
-
Авторы
-
Редакторы
-
Иллюстратор
«Сила есть — ума не надо» — это не про физическую активность. Даже такое, казалось бы, малоинтеллектуальное занятие, как «качание» мышц, требует осознанности и научного подхода. Не верите? Тогда посмотрите наш комикс, где двое частых посетителей фитнес-клуба поспорили о том, что полезно и верно, а что неверно и опасно при силовых тренировках.
Комикс нарисовала Елена Белова для Дмитрия Геннадьевича Калашникова, президента Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) и акционера краудфандинга в поддержку конкурса «био/мол/текст»-2016. Сценарий комикса написала Светлана Ястребова.
Скачать файл комикса можно по ссылке.
Литература
- Price D. (2015). Is there a right or wrong way to squat? IDEA Health & Fitness Association;
- Калашников Д. (2009). Плацебо — страшная сила! Блог Дмитрия Калашникова;
- Википедия: «Плацебо»;
- Kaptchuk T.J., Friedlander E., Kelley J.M., Sanchez M.N., Kokkotou E., Singer J.P. et al. (2010). Placebos without deception: a randomized controlled trial in irritable bowel syndrome. PLoS One. 5, e15591;
- Smyth A., O’Donnell M., Lamelas P., Teo K., Rangarajan S., Yusuf S., INTERHEART Investigators. (2016). Physical activity and anger or emotional upset as triggers of acute myocardial infarction: The INTERHEART study. Circulation. 134, 1059–1067.
Комментарии
