plastsinina.oksana@gmail.com 0,0

Всего за одну жизнь мужчины нашего XXI века могут сменить несколько профессий и добиться в них успеха, создать семью, путешествовать, заниматься спортом. В общем, перед ними открываются безграничные перспективы в самореализации. Однако особенности современного мира, такие как стресс на работе, плохая экология, неразборчивое питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни, становятся причиной множества болезней — и хорошо знакомых мужчинам всех времен, и сравнительно новых. Как понять, когда стоит обратиться к врачу и не прослыть мнительным ипохондриком? Какие симптомы говорят о гормональном дисбалансе, а какие — всего лишь о психосоматических последствиях стресса? Какую роль во всех этих процессах играет тестостерон? На эти и многие другие вопросы Эва Кемписты-Езнах предлагает ответы в книге «Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина».

Словосочетание «навязчивое состояние» звучит довольно удручающе и, согласитесь, услышав такой диагноз, можно не на шутку испугаться. В реальности, однако, мало кто осведомлен о сущности компульсивных расстройств (так еще называют невроз навязчивых состояний), их распространенности и поистине фантастическом разнообразии. Если вы не из трусливых и готовы к тому, чтобы взглянуть на себя через призму компульсии, то книга Шэрон Бегли «Не могу остановиться: откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться» обязательно вам понравится. Чуть больше трехсот страниц текста расскажут о разнице между алкогольной зависимостью, бесконтрольной игрой в казино и желанием выкладывать новые фото в Instagram с точки зрения нейробиологии, раскроют секреты геймдизайнеров и колоссального успеха Angry Birds, заставят по новому смотреть на знаменитые «Подсолнухи» Ван Гога и подтолкнут к пониманию того, что грань между болезнью и нормой порой бывает практически неразличима.

В 2019 году издательство «Альпина Паблишер» выпустило книгу известного российского судмедэксперта Алексея Решетуна «Как не умереть молодым». С помощью этой книги автор призывает всё человечество ответственнее относиться к своей жизни, и, чтобы его призыв был услышан, подкрепляет его различными историями из своей практики. Но насколько у него получилось это сделать — большой вопрос.

Практикующий эпидемиолог и режиссер-документалист выпустили книгу про прошлые и будущие пандемии опасных инфекций. Книг на эту тему полно на полках книжных магазинов, но не стоит сразу проходить мимо. Под обложкой вас ждут эпидемиологические детективы от человека, долго работавшего «в системе», своеобразное «послание из прошлого», которое интересно сравнивать с текущей ситуацией, и, наконец, много интересной информации про коронавирусы, грипп, вакцины, тампоны, антибиотики, вирусы Зика и Эбола. Мы считаем, что эта научно-популярная книга о пандемиях явно заслуживает прочтения!

Как часто вы сталкиваетесь с объявлением, в котором обещают чудесное избавление от всех болезней, в том числе и рака? Наше информационное пространство пестрит мифами об онкологических заболеваниях, которые порождают страх и путанницу. Противостоять подобному мраку должна качественная литература, в которой сложный вопрос разъясняется легко и доступно. Одной из таких книг является «Вся правда о раке».

Книга «30 нобелевских премий» — сборник исторических экскурсий в научные исследования прошлого. Эти рассказы читаются легко, как художественное произведение, при этом читателю не обязательно штудировать книгу от начала и до конца: каждая глава имеет законченный сюжет. Авторы включили в книгу 30 открытий по физиологии или медицине, которые, на их взгляд, известны даже неспециалистам и получили широкое применение в практике.

Книга исследовательницы Дафни Симеон и журналиста Джеффри Абугела, написанная еще в 2006 году, а переведенная на русский язык в 2022, посвящена расстройству деперсонализации. Эта работа раскрывает различные аспекты расстройства: его распространенность, коморбидность, биологические и психологические теории происхождения, а также методы лечения. Рекомендуется к прочтению людям, переживающим это расстройство, и их близким.

Вы часто натыкаетесь на разрозненные исследования по старению, но у вас всё еще не сложилась картинка, что современная наука думает о возрастных изменениях организма? Или хотелось бы узнать, как годы влияют конкретно на вас, и можно ли как-то замедлить темп своего дряхления? Может, вам интересны алхимические дискурсы о бессмертии, или вы просто выбрали голого землекопа в тотемные животные? В любом случае, скорее всего, вам понравится «Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться».