Медицина

Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Как часто мы слышим, что нужно вести здоровый образ жизни, чтобы не болеть? С приходом осени люди начинают чаще болеть, и я не исключение. Дважды за месяц я заболела. Когда это случилось во второй раз, все мои близкие наперебой стали искать этому причину, обсуждая мой слабый иммунитет. Мама утверждала, что я мало сплю. Вечером сижу допоздна, а утром рано встаю в школу. Папа говорил, что нужно заниматься спортом, тогда иммунная система окрепнет и сможет противостоять инфекциям. Бабушка утверждала, что я неправильно питаюсь, что все эти перекусы и отсутствие витаминов ухудшают мое состояние. А дедушка звал на рыбалку, говоря, что только там можно снять стресс, и что именно стресс является причиной всех болезней. А я слушала их и думала: «Ну при чем здесь болезни?». Неужели все вирусы и бактерии перестанут меня замечать, если я буду больше спать или спрячусь от них под одеялом. Может быть, я смогу от них убежать, если буду больше времени уделять занятиям спортом. А может быть, они так же, как и я, не любят овощи и, если я начну их есть, вирусы и бактерии разбегутся от меня. Стресс здесь, кажется, и вовсе ни при чем, наверное, дедушке просто скучно одному ходить на рыбалку. Приводя свои доводы, заботливые взрослые говорят нам о положительном влиянии здорового образа жизни на состояние иммунитета, но никогда не объясняют, «как это работает». Попытаемся сами разобраться в этих непростых связях и понять, как в действительности наш образ жизни влияет на состояние нашей иммунной системы и на возможности организма противостоять болезням.

Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Нам с самого детства твердят, что спорт — это жизнь, а какая это жизнь и почему именно спорт является чем-то очень важным, так никто и не объяснил. Забегая вперед, скажу, что нам кое-что удалось узнать о влиянии ежедневных умеренных физических нагрузок на работу головного мозга — и даже о том, как работа наших мышц во время спортивных тренировок связана с профилактикой нейродегенерации. Может быть, поэтому спорт важен не только для жизни отдельного человека, но и для общественного здравоохранения в целом. Речь пойдет о впечатляющем «суперсемействе» нейротрофинов — белках, участие которых так важно в развитии и работе нейронов на протяжении всей человеческой жизни. Но в этой статье из всего обширного разнообразия нейротрофинов хотелось бы выделить и более подробно рассказать о нейротрофине BDNF (brain-derived neurotrophic factor) , который и является связующим звеном между нейронами и спортом.

Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Старость преподносит нам много сюрпризов: кто-то проживет ее, лишь слегка сбавив темп, другим повезет меньше. Можно ли узнать расклад заранее, а то и повлиять на него? Разработки пионеров в области искусственного интеллекта в изучении старения говорят: «да». Так как это стало возможно? И какую роль в геронтологии играет определение биологического возраста? Узнаем, что делают сотрудники Gero и Insilico Medicine, чтобы найти ответы на эти вопросы.

Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Бывало ли у вас такое специфическое чувство блуждания ума во время чтения книги, пролистывания ленты соцсетей, прогулке по улице, отдыха, при погружении в свои мысли? А потом что-то вытягивало вас из этого туманного белого шума размышлений. Севший на руку комар, неожиданный шум, какой-то внешний стимул — и ваше внимание переключалось с себя на что-то другое? За такое пассивное состояние ответственен определенный режим функционирования мозга, называемый сетью режима работы мозга по умолчанию. Сами сети мозга представляют собой сложные системы нейронов, которые соединяют между собой различные области мозга и работают слаженно при определенном виде когнитивных задач. Изучение сетей мозга предоставляет нам хорошую и связную модель его работы в различных когнитивных задачах.

Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Наверняка многие представляли себя на месте медведей и думали, как было бы хорошо впасть в спячку и не просыпаться до весны. Но зачем вообще животные впадают в спячку? Дело в том, что спячка — это своего рода суперсила, а тех, кто владеет ей, можно сравнить с игроками 80-го уровня, но не в онлайн-игре, а в животном мире. Спячка — это не просто сон, а отличная стратегия выживания. Однако она представляет интерес не только для самих животных. Во время спячки в живом организме происходит много радикальных изменений, дальнейшее исследование которых могло бы помочь людям в различных сферах, например, в медицине или космонавтике. Поэтому нам есть чему поучиться у братьев наших меньших.

Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Микроэлементы. Все мы знаем это слово, и уже как-то привыкли к его звучанию. Какие-то там элементы, их в организме немного, но они очень важны. Калий, магний, кальций — их все любят. В то же время, не так много людей, в том числе и специалистов, вникает в глубины метаболизма этих самых микроэлементов. Все знают, что кальций в костях, а магний важен для работы сердца, но что с остальными? В этой статье мы постараемся разобраться с другим металлом, медью, уникальные свойства которой нашли свое не менее уникальное применение в организме.