Подписаться
  • Рецензия на книгу «Гормоны счастья» Рецензии
    Биомолекулы Медицина Мнения
    Рецензия на книгу «Гормоны счастья»
    2045 1,0
    Книга «Гормоны счастья» издательства «Манн, Иванов и Фербер» написана ученым, профессором Калифорнийского университета, Лореттой Грациано Бройнинг. В ней рассказано о том, как работают наши молекулы радости, когда и с какой целью. Лоретта описывает механизмы формирования полезных и вредных привычек, опираясь на функции пяти веществ: эндорфина, серотонина, окситоцина, дофамина и «плохого парня» кортизола. Также в ней есть элементы тренинга для желающих научиться управлять выделением гормонов счастья.
    2 Мария Валиева 18 декабря 2016
  • Джон Медина: «Правила мозга». Рецензия Рецензии
    Медицина Мнения Нейробиология
    Джон Медина: «Правила мозга». Рецензия
    730 0,4
    Древние греки считали, что мозг нужен только для того, чтобы охлаждать кровь, а главным мыслительным органом считали сердце – вместилище души. За прошедшие несколько тысячелетий наука здорово подвинулась в понимании роли мозга в жизни человека. Последние десятилетия активных исследований в нейробиологии помогло ученым понять многое о том, как работает наша память, зачем нужен сон и как мы воспринимаем окружающую действительность. Пришло время применить эти знания на практике, чтобы использовать возможности нашего мозга на полную катушку. О том, как каждый из нас может это сделать, рассказывает книга Джона Медины.
    0 Виктория Коржова 16 августа 2014