Тихон Кравцов | «Биомолекула»

Рецензии

Биология Мнения
Итан Кросс: «Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости». Рецензия

239 0,0

Книга Итана Кросса логически продолжает его первую книгу «Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет», но существенно расширяет взгляд читателя на проблему эмоциональной регуляции. Если раньше автора интересовал главным образом внутренний диалог и механизмы руминации, то теперь в центре внимания оказывается более фундаментальный вопрос: что делать с эмоциями вообще? Не подавлять, не «прорабатывать» бесконечно и не стремиться к мифическому эмоциональному спокойствию, а научиться гибко управлять собственным эмоциональным состоянием в зависимости от ситуации. Именно эту способность Кросс называет словом shift — умением менять интенсивность, продолжительность или даже характер эмоциональной реакции.

0 Элина Стоянова 27 мая 2026
Рецензии

Биология Экология
Михаил Ярин: «Навыки выживания в дикой природе». Рецензия

211 0,0

Современный городской житель зачастую не знает правил поведения в лесу. Как действовать, если ты потерялся? Как привлечь внимание спасателей? И, что не менее важно, как предотвратить такую ситуацию? Ответы на эти и многие другие вопросы можно найти в этой книге.

0 Ольга Слатинская 20 мая 2026
Рецензии

Детям Экология
Анастасия Мицкевич: «Ася и волшебные очки. Экосекреты и экосоветы». Рецензия

67 0,0

В попытке сделать качественный гайд по помощи окружающей природе Анастасия Мицкевич даст голос и девочке Асе, и зернышку, и пакетам, и много кому еще. Но в попытке сделать универсальный ликбез для читателей любого возраста автор упустит то, что все же остается самым важным в литературе для детей — ясность изложения и стройность повествования.

0 Элина Стоянова 16 мая 2026
Рецензии

Биомолекулы РНК
Томас Чек: «Первая молекула: как РНК раскрывает главные тайны биологии». Рецензия

210 0,0

Долгое время считалось, что РНК — всего лишь бэк-вокалистка на сцене ДНК. Однако функционал этой молекулы заставил мир перевернуть свое представление о ней. Складываясь в трехмерные формы, как оригами, она хранит информацию и иногда ведет себя как фермент. РНК служит матрицей и компонентом теломеразы — фермента, который замедляет клеточное старение, достраивая ДНК на концах хромосом. Еще РНК участвует в сборке белков и может направлять систему CRISPR, вмешиваясь в генетическую программу клетки. Неслучайно многие токсины и сильнейшие яды направлены на уничтожение нашей драгоценной РНК. А распространенные вирусы, такие как коронавирус, вирус гриппа и другие, содержат РНК-геном вместо ДНК-генома. Об истории открытий в области РНК из первых уст рассказывает Томас Чек — лауреат Нобелевской премии по химии.

0 Мария Лукашина 09 мая 2026
Рецензии

Мнения Нейробиология
Мичихито Сугавара: «„Удалить“ и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях». Рецензия

300 0,0

Книга Мичихито Сугавара с первого взгляда выглядит как типичный представитель жанра self-help, обещающий быстрые и почти технические решения для сложных психологических проблем. Однако ее центральная идея — о том, что навязчивые мысли о «трудных людях» являются не слабостью воли, а следствием базовых механизмов работы мозга — выводит текст за пределы чисто мотивационной литературы и приближает его к популярной нейробиологии.

0 Элина Стоянова 06 мая 2026
Рецензии

Мнения Эволюционная биология
Сверкер Йоханссон: «Рассвет языка. Путь от обезьяньей болтовни к человеческому слову». Рецензия

146 0,0

Сверкер Йоханссон, шведский ученый-лингвист, предлагает смелую гипотезу: язык не был результатом медленной эволюции, а возник внезапно, как «Большой взрыв». Опираясь на данные нейробиологии, археологии и лингвистики, он изучает возникновение языка, отвечает на вопросы, «как?», «где?» и «почему?» возник язык. В книге простым языком объясняется, как могли первые звуки наших приматов-предков развиться до сложной человеческой речи. Ведь язык — одно из величайших изобретений Homo Sapiens, которое сделало человека человеком.

1 Ольга Слатинская 25 апреля 2026
Рецензии

Медицина Мнения
Антон Нелихов: «Духи болезней на Руси. Сестры-лихорадки, матушка Оспа и жук в ботиночках». Рецензия

114 0,0

Книга Антона Нелихова гораздо ближе к академической этнографии, чем может показаться по ее нарочито популярному оформлению. За описаниями лихорадок в виде женщин и попытками задобрить оспу хлебом-солью скрывается реконструкция той самой системы представлений, которую в XIX–XX веках фиксировали полевые исследователи — от Александра Афанасьева до Дмитрия Зеленина — в рамках медицинской антропологии.

0 Элина Стоянова 11 апреля 2026
Рецензии

Биология Мнения
Дэвид Хейфец: «На коне. Как всадники изменили мировую историю». Рецензия

100 0,0

Вдохновляясь символом 2026 года, Дэвид Хейфец приглашает читателей совершить стремительное и захватывающее путешествие назад в прошлое длиною в несколько тысяч лет, во времена расцвета первых степных империй на территории евразийского континента. Все для того, чтобы по-новому взглянуть на первопричины развития культуры оседлых народов — лошадей, которые сыграли решающую роль в судьбе человечества и оказали колоссальное влияние на ход истории.

0 Александра Данилова 04 апреля 2026
Рецензии

Биология Цитология
Сиддхартха Мукерджи: «Песнь клетки». Рецензия

144 0,0

Книга о клетках, ведущая читателя от прошлого науки к ее вероятному будущему, от нюансов биохимии к эволюционным закономерностям, от нормы к онкопатологии, от частных клинических случаев к философии научной мысли.

0 Антон Бабурин 28 марта 2026
Рецензии

Детям Мнения
Лидия Бранкович: «Гранд-отель чувств». Рецензия

98 0,0

В мире современной детской литературы редко встретишь такую аллегоричную и одновременно осмысленную работу о внутреннем мире человека, как «Гранд-отель чувств» Лидии Бранкович. Эта книга не просто иллюстрирует спектр эмоций, она превращает их в наглядные образы — гостиницу, где каждое чувство становится «гостем», имеет свою комнату, свои потребности и свое время пребывания. В этом художественном приеме Бранкович объединяет художественное воображение и психологическое понимание эмоционального мира, предоставляя детям и взрослым образ, через который можно наблюдать, именовать и принимать свои переживания без стигмы и страха.

0 Элина Стоянова 21 марта 2026

Поддержите нас в деле просвещения

Больше Биомолекула рассказывает о биологии и медицине — сейчас у нас на сайте несколько тысяч статей. Если вам нравится наш сайт и вы хотите, чтобы он дальше работал, поддержите нас, пожалуйста, посильной суммой — разово или ежемесячно. Ежемесячные платежи предпочтительнее 😀

Тихон Кравцов 0,1

Поддержите нас в деле просвещения

Публикация отправлена в дорогую редакцию

Что-то пошло не так. Проверьте ваше интернет-соединение