-
421Главный вывод, главную тему и всю суть книги можно выразить фразой «Дружить полезно для ментального и физического здоровья». Автор подчеркивает, что эту очевидную мысль люди знали всегда, но исследовать дружбу с научной точки зрения стали совсем недавно — в XX веке. Лидия Денворт изучила множество научных статей, поговорила с учеными со всей Америки и из других стран, посетила центры наблюдения за обезьянами, собрав в итоге обширный материал, из которого становится понятно — дружбу нужно ставить в приоритет, развивать существующие отношения и заводить новые. И не упустить при этом, что важно не количество, а качество и внутренние ощущения. Все эти утверждения подкреплены научными исследованиями, в том числе на крупных выборках.
-
Это — второй выпуск рубрики, посвященной научным обзорам по биологии, медицине и наукам о Земле (первый выпуск читайте по ссылке). В этой большой-пребольшой статье вас ждет увлекательная прогулка по обзорным научным статьям, которые успели выйти за три весенних месяца в журналах серии Nature Reviews. Мы собрали и рассказали о статьях на биологические, медицинские, экологические, географические темы. Для удобства чтения обзор разделен на три части. Из первой части вы узнаете об исчезновении видов, предотвращении эпидемий, генетических находках и ислледованиях РНК. Вторая часть посвящена исследованию вреда от бездымного табака, новостям нейронаук, психологии и кардиологии. Третья часть расскажет о клеточных исследованиях, открытиях в иммунологии и микробиологии. Приятного чтения!
-
Вячеслава Дубынина нет нужды представлять — он самый известный и авторитетный лектор, не только ведущий занятия для студентов, но и рассказывающий о нейробиологии широкой аудитории, интересующейся данной темой. В этой книге работа мозга и поведение человека и животных рассматриваются в контексте потребностей — то есть того, как устроены внутренние силы, помогающие нам выживать и процветать, адаптируясь к изменчивым условиям и вызовам окружающего мира.
-
Чаще всего люди слушают музыку, чтобы проникнуться ее ритмом и настроением, которое создает мелодия. Пожалуй, книгу Дэниела Левитина стоит прочитать хотя бы для того, чтобы проникнуться его искренней любовью к музыке, посмотреть его глазами на то, как она воздействует на нас, и очароваться бесконечным разнообразием способов, которыми люди умеют соединять ритм, размер, ноты и звучание разнообразных музыкальных инструментов в мелодии, способные преображать наше самоощущение. И заодно узнать, из чего «сделана» музыка и наша любовь к тем или иным музыкальным жанрам.
-
Вы не можете вспомнить, где видели поздоровавшегося с вами человека, а навеянный аромат всколыхнул череду сладких воспоминаний детства. Отвлекаясь на посторонние мысли, вы устали биться над нерешаемой задачкой поздним вечером и отложили ее на завтра, ведь «утро вечера мудренее», и с легкостью решили ее утром, как будто подглядев разгадку во сне. Вы удивляетесь, что кто-то почувствовал вашу ложь, что ваш коллега с легкостью строит планы на будущее и прогнозирует результаты, что чемпион мира по большому теннису отбивает подачу, а ведь мяч мог лететь со скоростью 240 км/ч, как ему это удалось? А ведь за все это и много другое отвечает наш мозг. Книга Елены Беловой «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя голове» рассказывает о том, как поддерживаются процессы жизнедеятельности, как формируются эмоции, как усталость соперничает с сосредоточенностью, как мы запоминаем информацию и ориентируемся в пространстве, и многое другое. Все это рассматривается через призму физического и физиологического устройства мозга и замечательно проиллюстрировано самим автором. Эта книга помогает понять, как много функций, движений, мыслей и желаний контролирует наш мозг, и с облегчением принять, что большую часть этих процессов мы можем доверить такой необыкновенной структуре и не осознавать каждую секунду своей жизни.
-
253В этой рецензии мы обсудим две книги — «В своём уме» Дарьи Варламовой и «Одно расстройство» Арины Белят. Обе книги касаются психического здоровья и показательны в отношении того, как на эту тему говорят в современных медиа и какие проблемы возникают при этом важном обсуждении. К таким проблемам я отнесу повторы уже многократно сказанного, неточности в профессиональных вопросах, пристрастную позицию автора, искажающую взгляд на психические расстройства.
-
Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: История изучения этого органа не лишена мистики. Его называли, а иногда и сейчас называют третьим глазом, вместилищем души, органом ясновиденья. Его то назначали одной из главных эндокринных желез, то вовсе лишали каких-либо функций. Как эпифиз, такой маленький орган, массой всего 0,2–0,4 г, размером с боб сои, сумел заинтриговать людей на сотни лет? Лишился ли он сейчас своей таинственности или наоборот новые данные добавили ему загадочности и привлекательности для исследователей? Об истории изучения эпифиза, о том, какие его функции известны, пойдет речь в этой статье.
-
699Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Большинство из нас наверняка слышали крылатую фразу: «Все болезни от нервов». А как вам такое, хотя и довольно смелое, продолжение: «Все болезни от нервов, а нервы — от нарушений в микробиоме кишечника»? «Но ведь мозг всему голова!» — возразите вы. Однако исследования последних десятилетий все больше подтверждают немалое влияние кишечника, а точнее его «обитателей» — микробиома, на работу мозга. В комиксе после прочтения стихотворения К.И. Чуковского «Закаляка» у девочки возник занимательный вопрос, который стал поводом для отца поделиться знаниями о влиянии микробиома на силу страха.
-
Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: О терапевтическом потенциале психоделиков при лечении психиатрических расстройств или расстройств употребления психоактивных веществ известно на протяжении десятков лет. Однако причины, из-за которых психоделики показывают поразительные результаты, не так уж очевидны. Статья A Non-Hallucinogenic Psychedelic Analog with Therapeutic Potential сфокусирована на рассмотрении нейропластичности, вызываемой психоделиками, как одного из главных факторов их эффективности.
-
598Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: Я не просто так поместила на обложку поста английское слово blood-brain barrier (BBB), так как «гемотоэнцефалический барьер» (ГЭБ) звучит гораздо сложнее, и я боюсь отпугнуть своих читателей с первых строк. Если дословно перевести с английского, мы получим «барьер между кровью и мозгом». Если сказать более точно, барьер отделяет кровеносную систему от центральной нервной системы (ЦНС). Через него осуществляется транспорт полезных веществ и не допускается проникновение токсичных и опасных компонентов в наш мозг. Попадание последних может оказаться фатальным. Поэтому мозгу и нужен такой своеобразный фейс-контроль для химических соединений.
