-
Книга Итана Кросса логически продолжает его первую книгу «Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет», но существенно расширяет взгляд читателя на проблему эмоциональной регуляции. Если раньше автора интересовал главным образом внутренний диалог и механизмы руминации, то теперь в центре внимания оказывается более фундаментальный вопрос: что делать с эмоциями вообще? Не подавлять, не «прорабатывать» бесконечно и не стремиться к мифическому эмоциональному спокойствию, а научиться гибко управлять собственным эмоциональным состоянием в зависимости от ситуации. Именно эту способность Кросс называет словом shift — умением менять интенсивность, продолжительность или даже характер эмоциональной реакции.
-
257Книга Мичихито Сугавара с первого взгляда выглядит как типичный представитель жанра self-help, обещающий быстрые и почти технические решения для сложных психологических проблем. Однако ее центральная идея — о том, что навязчивые мысли о «трудных людях» являются не слабостью воли, а следствием базовых механизмов работы мозга — выводит текст за пределы чисто мотивационной литературы и приближает его к популярной нейробиологии.
-
130Сверкер Йоханссон, шведский ученый-лингвист, предлагает смелую гипотезу: язык не был результатом медленной эволюции, а возник внезапно, как «Большой взрыв». Опираясь на данные нейробиологии, археологии и лингвистики, он изучает возникновение языка, отвечает на вопросы, «как?», «где?» и «почему?» возник язык. В книге простым языком объясняется, как могли первые звуки наших приматов-предков развиться до сложной человеческой речи. Ведь язык — одно из величайших изобретений Homo Sapiens, которое сделало человека человеком.
-
97Книга Антона Нелихова гораздо ближе к академической этнографии, чем может показаться по ее нарочито популярному оформлению. За описаниями лихорадок в виде женщин и попытками задобрить оспу хлебом-солью скрывается реконструкция той самой системы представлений, которую в XIX–XX веках фиксировали полевые исследователи — от Александра Афанасьева до Дмитрия Зеленина — в рамках медицинской антропологии.
-
Вдохновляясь символом 2026 года, Дэвид Хейфец приглашает читателей совершить стремительное и захватывающее путешествие назад в прошлое длиною в несколько тысяч лет, во времена расцвета первых степных империй на территории евразийского континента. Все для того, чтобы по-новому взглянуть на первопричины развития культуры оседлых народов — лошадей, которые сыграли решающую роль в судьбе человечества и оказали колоссальное влияние на ход истории.
-
416Статья на конкурс «Био/Мол/Текст»: В данной статье мы разберем одну из самых неоднозначных тем в медицине и науке — longevity (далее в статье мы поясним, что это такое), постараемся систематизировать популярные высказывания ученых, врачей и простых энтузиастов, чтобы создать общую картину развития движения борьбы со старением и помочь вам сформировать свое мнение насчет «лечения» старения, а не слепо верить словам «экспертов».
-
В мире современной детской литературы редко встретишь такую аллегоричную и одновременно осмысленную работу о внутреннем мире человека, как «Гранд-отель чувств» Лидии Бранкович. Эта книга не просто иллюстрирует спектр эмоций, она превращает их в наглядные образы — гостиницу, где каждое чувство становится «гостем», имеет свою комнату, свои потребности и свое время пребывания. В этом художественном приеме Бранкович объединяет художественное воображение и психологическое понимание эмоционального мира, предоставляя детям и взрослым образ, через который можно наблюдать, именовать и принимать свои переживания без стигмы и страха.
-
223Мы привыкли думать, что живем «в настоящем» — что мозг честно и без задержек передает нам картину происходящего. Однако современная когнитивная наука все чаще показывает обратное: прежде чем событие станет для нас реальностью, мозг уже построил его вероятную модель. Именно этой идее посвящена книга «За секунду до: как мозг конструирует будущее, которое становится настоящим» Дэниела Йона — увлекательное и концептуально цельное исследование того, как предсказания формируют наше восприятие мира.
-
104За последние пятнадцать лет поведенческая генетика пережила методологическую революцию: крупномасштабные GWAS-исследования и расчет полигенных индексов позволили количественно оценивать вклад тысяч вариантов ДНК в вариацию сложных признаков — от уровня образования до рисков психических расстройств. Тем не менее, у подобных исследований множество проблем, а полемика вокруг них иногда достигает невероятных масштабов. Кэтрин Пейдж Харден предлагает вынести эти данные из академической дискуссии в поле социальной теории, утверждая, что признание генетической вариативности не противоречит идее равенства, а задает более точные биологические рамки для разговора о неравенстве.
-
108Рассказ историка-медиевиста о нелегкой судьбе первых путешественников. Книга посвящена поиску ответа на вопрос — почему мы любим путешествовать, несмотря на все трудности, что могут встретиться на пути? Путешественникам и паломникам Средневековья приходилось полагаться на специальные справочники, а суровая реальность городов-пересадок могла погубить человека со слабым здоровьем. Об этом и многих других особенностях путешествий в те далекие времена можно прочитать в этой книге.
